小麥草檸檬汁
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先將自己有機培育的小麥草剪下一把, 清洗乾淨, 放入果汁機中, 加入飲用水打成汁, 用濾網過濾小麥草渣, 加入檸檬原汁一小杯、蜂蜜一匙與冰塊 一些, 攪拌後即可飲用, 很好喝唷! 連小朋友都肯喝。
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小麥草汁最便宜的養生水(精力湯) _貓草種植方法 _貓草種植方法
上圖/有機小麥草(愛貓人士稱貓草) _貓草種植方法 _貓草種植方法
上圖/小麥草(貓草)有積水耕~潔淨的根鬚 _貓草種植方法 _貓草種植方法
小麥草,含葉綠素、鐵、鈣、維生素A、C及E...等等豐富的營養素,在國外有許多明星追捧小麥草汁的功效,喝過小麥草汁的人都知道,要加些水果榨汁才能去除小麥草的草腥味,雖然水果同小麥草一樣對人體有益,但真要比起來水果只能算是配角。 _貓草種植方法 _貓草種植方法
飲用養生水(精力湯)沒有分時段,但建議在早餐時間飲用為佳,因為此時的腸胃吸收狀況最好,較有利於營養素吸收,最好能在半小時內飲用完畢,以免變質。 _貓草種植方法 _貓草種植方法
★原圖文出處: http://www.kainet.twmail.net/0986899430/988.htm
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