太平洋芽菜種子~芽苗菜食譜分享

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材料：甜菜根半顆（約120g）、蘋果1顆（約100g）、檸檬1顆（約30cc）、苜蓿芽100g、蜂蜜適量、開水200c

作法：

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苜蓿芽莎拉｜材料

苜蓿芽150公克、玉米粒60公克、沙拉醬1/2杯。

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材料

蘇打餅10片、蛋3個、苜蓿芽100公克、蘿蔔嬰15公克、沙拉醬2大匙。

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材料 苜蓿芽100公克、肉湯3杯、味噌1大匙。

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苜蓿芽 苜蓿芽可以煮嗎 苜蓿芽加熱

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