目前分類:黑豆芽苗(食譜) (29)

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 西螺活鮮糙米黑豆茶(養生玄米黑豆飲) 

 糙米黑豆茶(養生玄米黑豆飲) 1杯西螺鮮糙米 1杯太平洋黑豆 乾炒約5分鐘 加入6碗水與數片薑片 慢火熬煮成1碗 即成 養生玄米黑豆飲 剩餘的黑豆與糙米渣 可煮成飯或粥

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台灣青仁黑豆富含鐵和銅等礦物質,其中的抗氧化物含量高於其他豆類 & 台灣青仁黑豆茶-食譜分享

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材料 :

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黑豆精力湯~雷博士的發芽黑豆補腎湯與小麥草排毒(食譜應用)
蘇素珍

 

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黑豆精力湯~雷博士的發芽黑豆補腎湯與小麥草排毒(食譜應用)
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黑豆精力湯~雷博士的發芽黑豆補腎湯與小麥草排毒(食譜應用)

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有機黑豆芽菜苗 台灣黑豆 台灣青仁黑豆

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 西螺活鮮糙米黑豆茶(養生玄米黑豆飲) 

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 西螺活鮮糙米黑豆茶(養生玄米黑豆飲) 

 糙米黑豆茶(養生玄米黑豆飲) 1杯西螺鮮糙米 1杯太平洋黑豆 乾炒約5分鐘 加入6碗水與數片薑片 慢火熬煮成1碗 即成 養生玄米黑豆飲 剩餘的黑豆與糙米渣 可煮成飯或粥

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(黑豆養生食譜)黑豆紅糖水

黑豆紅糖水

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(黑豆養生食譜)燉黑豆

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材料 :

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做法 :

1. 海帶芽先泡水,發泡後,隔去水分備用

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台灣青仁黑豆富含鐵和銅等礦物質,其中的抗氧化物含量高於其他豆類 & 台灣青仁黑豆茶-食譜分享

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材料 :

有機黑豆芽半斤, 小魚乾一些, 油一匙, 雞粉1/2匙, 調味依自己喜歡即可

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原料:
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涼拌黑豆芽

調味料

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主料:

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1.烏骨雞川燙後,將發芽黑豆、苟芑、薑片、紅棗放入電鍋燉煮即成「養生黑豆芽烏骨雞湯」。

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