小麥｜擁抱小麥的力量以獲得更健康的生活方式，探討小小麥芽與幼苗如何促進您的健康
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小麥草｜釋放小麥草的力量：挖掘小麥草和小麥草汁的營養價值
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貓草怎麼種｜土壤與水：哪種更適合種植小麥貓草呢？種植小麥貓草終極指南
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小麥草種植｜從種子到發芽：讓小麥草帶來健康生活方式的終極指南
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回春水是發酵飲料，主要用小麥芽浸泡而成(芽菜食譜分享) 與貓草種植方法
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材料：小麥（1 斤小麥約可做2 瓶）。
作法：小麥用鹽水洗1 次，再用清水洗3 次，將壞的小麥剔除，淨泡5小時左右後，再洗2 遍。置入培育網中開始培育（小麥芽成長日記），發芽至1.5 公分左右，芽黃色根白色。用冷開水清洗1 次後瀝乾，裝入玻璃瓶倒入純淨冷（冰）開水，水面比小麥芽超過1 公分以內，瓶口蓋上毛巾。9.10 小時後可將下方之小麥芽倒翻上。淨泡時間：夏天約18-20 小時，冬天約25小時，途中試飲又甘又甜則大功告成。取走毛巾，將瓶蓋封上，放入冰箱冷藏，保存期限約10天。
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小麥草芽苗料理分享_小麥草原汁&小麥草鳯梨蘋果冰沙
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小麥草檸檬蘋果汁
材料：小麥草汁100毫升、蘋果汁200毫升、檸檬汁50毫升
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芽苗菜食譜｜小麥草胡蘿蔔汁 #白蘿蔔苗 #胡蘿蔔有種子嗎
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一、小麥草胡蘿蔔汁 #小麥草水耕法
材料：小麥草汁100毫升、胡蘿蔔汁250毫升
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材料
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菜名：回春水精力湯 #回春水製作
- 材料：(A).水果類 - 選當季水果三種(如:西瓜、芭樂、香蕉...)各切丁一杯。 (B).蔬菜類 - 選當季綠葉蔬菜二種(如:地瓜葉、龍葵...)各1杯。 (C).芽苗類 - 選三種以上芽菜(如:苜蓿芽、豌豆 苗、綠花椰苗...)各1杯。 (D).堅果類 - 杏仁、核桃各1湯匙。 (E).海帶類 - 海帶或紫菜1/2湯匙。 (F).甘蔗汁2杯、回春水1杯。
- 做法：1.堅果泡軟先剁碎和水果用果汁機打成汁，水份不足再加入甘蔗汁。2.加入綠葉蔬菜，最後放芽苗與海帶芽，以瞬間開關打均勻。3.將(1.)(2.)及回春水與剩下的甘蔗汁混成一杯即成。
- 註: 回春水為新鮮小麥用飲用水泡製發酵3天而成天然養生酵素水。
如何有機栽培【小麥草】並鮮榨出新鮮可口的【有機小麥草汁】?
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材料：小麥（1 斤小麥約可做2 瓶）。
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小麥草｜小麥養生粥 #小麥
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