糖醋豆芽菜(食譜)－太平洋芽菜種子~芽苗菜食譜分享

糖醋豆芽菜(食譜)

糖醋豆芽菜材料：
豆芽菜1包、花椒一小碟、糖、鹽、醋等適量。
糖醋豆芽菜做法：
1. 豆芽菜洗淨後，挑去頭尾。
2. 花椒粒洗淨後，少油小火煸炒，等花椒香味出來，即刻撈起花椒粒。
3. 放入挑好的豆芽菜進炒鍋裡，等豆芽菜快好時，加入少許醋及糖中火拌炒。
4. 起鍋時，放入鹽巴即可。

豆芽菜是自己居家孵育的, 可以放心生吃~

自己在家裡孵豆芽菜可以很簡單

可查閱綠豆芽成長日記

自己孵豆芽菜不用擔心廠商添加的化學藥劑

隨時想孵豆芽菜就孵豆芽菜

想孵多少豆芽菜就孵多少豆芽菜

自己孵豆芽菜不僅孵出的豆芽菜

連生活都過得很如意

市面買的豆芽菜雖然不很貴

但生長過程我們看不到

自己孵豆芽菜絕對比買豆芽菜便宜很多很多很多

幾塊錢的[芽菜用]綠豆種子成本

可以孵出一大箱的綠豆芽菜

生長過程全家參與

享受家庭的生活樂趣

來吧

全家一起來孵豆芽菜

詳閱 http://www.kainet.twmail.net/0986899430/pic/1-1.htm

豆芽菜怎麼挑 & 綠豆食譜分享

圖/綠豆芽菜苗、苜蓿芽菜苗、青花椰芽菜苗

圖/綠豆芽菜苗

★黑心食品層出不窮，就連價格低廉的豆芽菜早已“名列榜單”，讓民眾大嘆「還有什麼東西可以吃？」事實上，豆芽菜熱量低、高纖又清熱，且幾乎所有人都曾在小學時期實驗課都種過，但如何才能讓芽菜萌發地又白又胖？免於黑心廠商濫用各種“添加劑”的威脅？
★豆芽菜怎麼挑？根莖比例1：1
豆芽菜的養分來源全來自種子，藉助水分的幫助而萌發成芽，正常情況下，豆芽根部和莖部的比例約1：1，莖部顏色呈現自然的微黃色，從根部到芽葉，整株可食用。
★不過，部分業者為了提升豆芽菜的賣相，常不當添加生長激素或漂白劑，讓顏色變得瑩白，或是栽培過程使用滅根劑，讓根部長不出來，長期攝取都可能危害健康。
-------------------------------------------------
[綠豆食譜分享清熱解暑]
★綠豆粥：將綠豆洗凈，加入少量水，水開後再煮5至10分鐘，加入適量的水和米一起煮，煮至米熟和綠豆開花即可。為了節省時間，可以先將綠豆泡幾個小時或者先將綠豆炒熟，將綠豆炒熟後，煮出來的綠豆粥香味會更濃。
★南瓜綠豆湯：南瓜最好選用老南瓜。老南瓜去皮切塊，和綠豆洗凈後一起放入高壓鍋中，加水，大火煮至高壓鍋蓋冒氣，轉小火，再煮5至10分鐘即可食用。可根據個人對甜味的偏好加入白砂糖，也可置於冰箱內，隨需隨取。
★綠豆漿：綠豆漿的做法十分簡單。先將綠豆浸泡10至12個小時，撈出，和適量冰糖一起倒入豆漿機裡，加入適量水（不要超過最高水位線），選擇豆漿模式。十幾分鐘後，綠豆豆漿就做好了，冷、熱、鹹、甜都可以自己選擇。http://www.chinatimes.com/newspapers/20140907000803-260307

圖/綠豆芽菜苗鮮拌果蔬

★原圖文出處:http://www.kainet.twmail.net/0986899430/998.htm

★感恩您的『讚』歡迎『分享』健康、樂活、養生、環保、節約。
★市售的芽菜可能會在培育過程添加生長激素、增白劑、增粗劑與除根劑等致癌物質，您吃得安心嗎？
★各種芽菜苗居家DIY培育記錄:　http://www.kainet.twmail.net/0986899430/pic.htm
★芽菜自己在家簡單種‧無毒自己來把關。
★免電、免土、免紙、免布、免海綿、免農藥、免施肥、免殺蟲劑、免培養液、完全零污染。
★芽菜相關知識FB專頁:https://www.facebook.com/tpyoa
★太平洋芽菜官網:http://www.kainet.twmail.net

....★關於太平洋綠豆：嚴選澳洲進口非基因改造活鮮油綠豆種子、台灣分裝。線上採購

............................★綠豆芽(苗)富含蛋白質、膳食纖維、不飽和脂肪(Omega3)、維他命A、維他命B2、維他命B5、維他命B17、維他命C、維他命F、鐵、鈣、鎂、鋅、硒、鈉、脂肪、胡蘿蔔素、硫胺素、天然酵素...等。

....★關於居家DIY培育綠豆芽：是一種完全零污染可居家DIY生產，且不占空間的耕作方式，而市售的綠豆芽因品質與外觀要求，會加入林林總總可能致癌的添加劑(如: 漂白劑等)，也會因包裝運輸與儲存的不慎而感染食材，吃多了致癌物與受感染的食材會累積進而傷害人體。

菜籃省錢大作戰：綠豆芽市價$22/100g，自己培育的綠豆芽成本$3/100g。

    自己居家DIY培育芽菜苗其實很簡單，居家自耕，自給自足，不需祖傳的一畝田，一個小小角落，實現大大心願，太平洋農藝～實現您生活的好朋友。

實現小家庭居家環保居家自耕芽苗菜的夢想, Yes!  太平洋農藝做到了!!

芽菜自己在家簡單種, 無毒自己來把關
全館消費滿NT$1000宅配到府免運費(限台、澎、金、馬)

市售的芽菜常在培育過程添加生長激素、增白劑、增粗劑與24-D除根劑等, 您吃得安心嗎？
免電、免土、免紙、免布、免海綿、免農藥、免施肥、免殺蟲劑、免培養液、完全零污染



自己培育出的無毒豆芽菜苗, 清潔、衛生、安全最可靠, 可以放心生吃, 吃得自然更吃出健康

嚴選當季活鮮頂級生機芽菜種子（90%以上高發芽率保證）


綠花椰/紫高麗/苜蓿/葫蘆巴/葵花/紅豆/綠豆/黑豆/黃豆/米豆/小麥/豌豆/蕎麥/葉用蘿蔔/紫莖蘿蔔/空心菜/扁豆/亞麻/芝麻

每批種子均經進口化驗無農藥殘留，嚴選原生種非人工基因改造種子，搶鮮上市

水氣耕、水耕、土耕、煮食均可

播種的期待, 收割的喜悅, 分享的感動, 品嚐自己親手栽種的美味豆芽菜與蔬菜苗

http://www.kainet.twmail.net/ (太平洋農藝)

　

綠豆,綠豆的功效,綠豆發芽能不能吃,油綠豆,綠豆種子,綠豆種子盆栽DIY,綠豆籽,綠豆子,發芽綠豆,發芽綠豆食用,綠豆芽,綠豆芽種植,綠豆芽食譜,綠豆芽營養,綠豆芽DIY,孵綠豆芽DIY,種綠豆芽的方法,孵綠豆芽,如何孵綠豆芽,綠豆芽料理,如何種綠豆芽,綠豆芽熱量,綠豆苗,綠豆苗食譜,發綠豆芽,如何發綠豆芽,孵豆芽,孵豆芽方法,孵豆芽機 ,自動孵豆芽機,孵豆芽diy,如何孵豆芽,孵豆芽盒子,茶壺孵豆芽,孵豆芽箱,孵豆芽器,豆芽菜,炒豆芽菜,綠豆精力湯,豆芽,種綠豆,怎麼種綠豆,如何種綠豆,種綠豆生長過程,油綠豆毛綠豆,炒綠豆芽,豆芽菜食譜,炒豆芽菜食譜,簡單豆芽菜食譜,涼拌豆芽菜食譜,豆芽菜營養,豆芽菜,孵豆芽機,自動孵豆芽機,孵豆芽盒子,自己孵豆芽,發芽綠豆食用,孵芽機,孵芽袋,孵芽箱,孵芽菜