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太平洋芽菜種子~芽苗菜食譜分享

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  • 11月 17 週四 201114:22

  • 小麥草｜小麥｜小麥養生粥

「小麥養生粥 太平洋」的圖片搜尋結果
小麥草｜小麥養生粥 #小麥
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加一些白米
一起煮成的小麥養生粥
口感很好
文章@ 太平洋有機農藝

 
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  • 個人分類：小麥芽/小麥草(食譜)
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  • 11月 17 週四 201114:21

  • 回春水作法 (小麥芽菜有機食譜分享) _貓草種植方法 #回春水

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太平洋有機農藝【有機小麥芽培育紀錄與回春水製作】2011 _貓草種植方法 #回春水





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  • 個人分類：小麥芽/小麥草(食譜)
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  • 11月 17 週四 201114:19

  • 小麥草精力湯 #小麥草水耕法


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圖/OP-9水耕盤 小麥草 #小麥草水耕法
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圖/小麥草發芽 #小麥草水耕法
圖/居家室內農場-快樂喵星人&貓草水耕盤(太平洋農藝粉絲提供) #小麥草水耕法

★提倡飲用小麥草的人士認為，定時飲用可以改善人體諸多症狀。「小麥草之父」 Charles F. Schnabel：他曾說過「十五磅的小麥草等於三百五十磅最好的蔬菜」。小麥草之葉綠素存在於葉綠體與血紅蛋白內的血紅素同樣由一種名為卟啉的雜環化合物構成，因此引起另一種聲稱指，小麥草的葉綠素在消化吸收後，由於血液中的鐵質濃度足夠，令葉綠素可以透過離子交換而變成血紅素，令血液內的血紅素含量增加，促進血液循環、消化以及排出身體中的毒素。 #小麥草水耕法
★OP-9水耕盤 特色說明: #小麥草水耕法
1.水氣耕栽培, 屋內不會掉滿地培養土的土屑。
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★科學研究表明，小麥草營養豐富，富含十八種胺基酸、多種維生素（如維生素A原、B1、B2、C、E等）和礦物質（如鉀、鈣、鎂、鋅）等；其中維生素E的含量很高，每100克小麥草含維生素E為105.35毫克，維生素C含量在90.11毫克/100克（豌豆苗VC含量67毫克/100克）；而礦物質鉀的含量也非常高，為1650毫克/100克(豌豆苗含量為222毫克/100克)；其次，小麥草還含有豐富的葉綠素（葉綠色分子結構周圍中包圍著鎂原子）和一些活性酶成份，被 稱為天然營養源和鹼性食品之王。 #小麥草水耕法
★時下，非常流行喝用小麥草榨成的小麥草汁，特別是在國外及台灣、香港等發達地區，十分盛行。人們用它為身體來補充營養，甚至預防和調理疾病。 #小麥草水耕法
由於小麥草營養價值非常高，因此由它榨成的小麥草汁營養功效非凡：
1、增強體質，提高免疫力。所含的各種豐富營養元素，可以均衡機體營養，提高身體抗病能力。
2、降低血壓，增強血管彈性。因為小麥草汁富含鉀及維生素E等，可以降低血壓，而維生素E還可以很好的保護血管的彈性。
3、潤腸通便，減肥瘦身。小麥草汁因為含有大量的鎂元素，可以保持大便的通暢性。
4、明亮眼睛，保護視力。小麥草汁含有豐富的維生素A原，可以預防眼睛疾病，保護視力健康。
5、維護皮膚健康，美容養顏。小麥草汁含豐富的維生素B族、VA原、VC等，因此可以預防和調理皮膚病，如濕疹和皮炎等，並且還可以滋養皮膚，使皮膚更加健康亮麗。
6、防癌抗癌。多種抗氧化劑如VA、VC、VE及活性酶成份，它們在一起協同作戰，可以阻斷細胞被氧化惡變，防癌抗癌。 #小麥草水耕法
(引用: http://yes-news.com/yespick/61622/%E7%89%A9%E7%BE%8E%E5%83%B9%E5%BB%89%E7%9A%84%E5%B0%8F%E9%BA%A5%E8%8D%89%E7%9C%9F%E7%9A%84%E5%A6%82%E6%AD%A4%E7%A5%9E%E5%A5%87)
★小麥芽培育紀錄與回春水製作: http://www.kainet.twmail.net/0986899430/pic/8-2.htm
★健康是每天一點一滴做起 ，如同幼苗一樣需要不斷灌溉 ，才能漸漸成長茁壯。
★原圖文出處: http://www.kainet.twmail.net/0986899430/988.htm
★營養學國際權 [威德國道爾孟大學-麥克布朗] 的營養生理研究指出：人類每日所需蛋白質，如果是動物蛋白質一般需要60公克，植物蛋白則需要30公克，而取自發芽過程中之活性植物蛋白只需要15公克就足夠了。
★原圖文出處: http://www.kainet.twmail.net/0986899430/988.htm

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