荷香糙米飯(荷香發芽糙米飯)

 

 

用料:糙米飯(或發芽糙米飯),蘿蔔粒、青瓜粒、冬菇粒、粟米粒、芝麻粒、薑絲,新鮮荷葉或乾荷葉若干張(一人一份,看人數決定)

做法:

1.先煮熟糙米飯(或發芽糙米飯)放一旁待用,飯量按人數決定。

2.準備好適量的蘿蔔粒、青瓜粒、冬菇粒、粟米粒、芝麻粒、薑絲。

3.再將這些配料和糙米飯攪一起炒,炒的時候必須得用文火。待那些配料似熟不熟時關火,用新鮮荷葉或乾荷葉將這些有配料的糙米飯包起來,再放到蒸鍋裏用文火蒸上3~5分鐘便可。

特色:當打開荷葉包時,荷葉香、飯香……四周彌漫著一種令人舒服的清香。
 

發芽米培育日記

 

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