太平洋芽菜種子~芽苗菜食譜分享

【明報專訊】豆類食品富含水溶性纖維，而水溶性纖維則有助降膽固醇。平常我們都用各式豆類煲湯，香港新起點烹飪導師胡楊珍用說，其實豆類也可以做出精緻菜式，像今天食譜中使用的米豆，而且步驟並不複雜。

材料﹕米豆 1杯 (亦可先催發成發芽米豆) #米豆 #米豆料理

九層塔 10數片

麵包屑（可不用）半杯

調味料﹕鹽 半茶匙

製法﹕

1.將米豆浸泡2小時後煮熟，隔去水分，備用；九層塔切碎，備用

2.把已熟的米豆壓平，但毋須太均勻，與九層塔和鹽置容器中，混合均勻，分成均等份，揑成球形，外蘸麵包屑（不蘸也可）

3.把米豆球放進預熱烤箱中，烤至金黃色，取出盛碟

 #米豆｜太平洋
https://www.kainet.twmail.net/0986899430/tag/995.htm
關於太平洋米豆：嚴選進口活鮮米豆種子、台灣分裝、通過中華民國進口檢疫認驗。(芽菜種子&芽苗菜種子&生菜種子)..

 #米豆料理｜太平洋
https://www.kainet.twmail.net/0986899430/tag/995.htm
米豆的口感鬆軟類似花生非常好吃，其料理法有..

[新品上架] 米豆最新一批已進口， 發芽率測試90%up，已上架。 #米豆 #米豆料理

[新品上架] 米豆最新一批已進口， 發芽率測試90%up，已上架。 (2016/7/11)

上圖/米豆(眉豆/黑眼豆) & 米豆芽苗菜

上圖/米豆(眉豆/黑眼豆) & 米豆芽苗菜 #米豆料理

[新品上架] 米豆最新一批已進口， 發芽率測試90%up，已上架。 (2016/7/11)

米豆富含豐富蛋白質、膳食纖維、維他命A、維他命B1、維他命B2、維他命C、維他命E、葉酸、鈣、鐵、鉀、磷、鎂、錳、硒等。 #米豆
　

太平洋農藝-居家米豆芽苗培育紀錄

★健康是每天一點一滴做起 ，如同幼苗一樣需要不斷灌溉 ，才能漸漸成長茁壯。
★原圖文出處: http://www.kainet.twmail.net/0986899430/995.htm 
★營養學國際權 [威德國道爾孟大學-麥克布朗] 的營養生理研究指出：人類每日所需蛋白質，如果是動物蛋白質一般需要60公克，植物蛋白則需要30公克，而取自發芽過程中之活性植物蛋白只需要15公克就足夠了。

★感恩您的『讚』歡迎『分享』健康、樂活、養生、環保、節約。
★市售的芽菜可能會在培育過程添加生長激素、增白劑、增粗劑與除根劑等致癌物質，您吃得安心嗎？
★各種芽菜苗居家DIY培育記錄:　http://www.kainet.twmail.net/0986899430/pic.htm
★芽菜自己在家簡單種‧無毒自己來把關。
★免電、免土、免紙、免布、免海綿、免農藥、免施肥、免殺蟲劑、免培養液、完全零污染。
★芽菜相關知識FB專頁:https://www.facebook.com/tpyoa
★太平洋芽菜官網:http://www.kainet.twmail.net

免電力全自動芽菜機 & 無限疊層芽菜箱 & 水耕盤

 — 在太平洋農藝。

★營養學國際權威德國道爾孟大學-麥克布朗的營養生理研究指出：人類每日所需蛋白質，如果是動物蛋白質一般需要60公克，植物蛋白則需要30公克，而取自發芽過程中之活性植物蛋白只需要15公克就足夠了。

  ★關於太平洋米豆：嚴選進口活鮮米豆種子、台灣分裝。(芽菜種子&芽苗菜種子&生菜種子)

[查詢商品明細與訂價]

全館消費滿$1000貨到付款免運費優待

......................★米豆芽(苗)含豐富蛋白質、膳食纖維、維他命A、維他命B1、維他命B2、維他命C、維他命E、葉酸、鈣、鐵、鉀、磷、鎂、錳、硒 等等。 #米豆

.....★關於居家DIY培育米豆芽苗菜：是一種完全零污染可居家DIY生產，且不占空間的耕作方式，而市售的米豆芽因品質與外觀要求，會加入林林總總可能致癌的添加劑(如: 漂白劑等)，也會因包裝運輸與儲存的不慎而感染食材，吃多了致癌物與受感染的食材會累積進而傷害人體。

菜籃省錢大作戰： 米豆芽市價$38/100g，自己培育的米豆芽成本$3/100g。

    自己居家DIY培育芽菜苗其實很簡單，居家自耕，自給自足，不需祖傳的一畝田，一個小小角落，實現大大心願，太平洋農藝～ 實現您生活的好朋友 。

實現小家庭居家環保居家自耕芽苗菜的夢想, Yes!  太平洋農藝 做到了!!

芽菜自己在家簡單種, 無毒自己來把關 全館消費滿NT$1000宅配到府免運費(限台、澎、金、馬)

市售的芽菜常在培育過程添加生長激素 、增白劑、增粗劑與24-D除根劑等, 您吃得安心嗎？ 免電、免土、免紙、免布、免海綿、免農藥、免施肥、免殺蟲劑、免培養液、完全零污染      自己培育出的無毒豆芽菜苗, 清潔、衛生、安全最可靠, 可以放心生吃, 吃得自然更吃出健康

嚴選當季活鮮頂級生機芽菜種子 （90%以上高發芽率保證）       綠花椰/紫高麗/苜蓿/葫蘆巴/葵花/紅豆/綠豆/黑豆/黃豆/米豆/小麥/豌豆/蕎麥/葉用蘿蔔/紫莖蘿蔔/空心菜/扁豆/亞麻/芝麻  每批種子均經進口化驗無農藥殘留 ，嚴選原生種非人工基因改造種子，搶鮮上市  水氣耕、水耕、土耕、煮食均可

播種的期待, 收割的喜悅, 分享的感動, 品嚐自己親手栽種的美味有機豆芽菜與蔬菜苗

台北國際發明展銅牌獎 中華民國消費金商獎 日內瓦國際發明展創新獎 獲選MIT台灣精品

http://www.kainet.twmail.net/  (太平洋農藝)

  米豆,米豆的營養價值,米豆食譜,米豆料理,米豆粽,米豆便當,米豆籽,米豆子,米豆種子,發芽米豆,米豆芽,米豆苗,眉豆,眉豆哪裡買,眉豆是什麼,眉豆功效,眉豆子,眉豆籽,眉豆種子,發芽眉豆,眉豆芽,眉豆苗,黑眼豆,黑眼豆副食品,米豆黑眼豆,黑眼豆食譜,黑眼豆哪裡買,黑眼豆營養,黑眼豆料理,黑眼豆是什麼,發芽黑眼豆,黑眼豆芽,黑眼豆苗,米豆精力湯,黑眼豆精力湯,眉豆精力湯,米豆泥,米豆營養,米豆粽,眉豆是什麼,米豆副食品,米豆哪裡買,米豆營養成分,米豆營養,黑眼豆米豆,米豆的營養價值,米豆的營養成分,米豆早午餐,雞眼豆