太平洋芽菜種子~芽苗菜食譜分享

輔料：胡蘿蔔、木耳、粉絲、熟芝麻

調料：鹽、雞精、米醋、白糖、辣椒油

做法：

　　1、將黑豆芽去根，去掉黑豆皮洗淨，胡蘿蔔去皮洗淨切成絲，木耳泡發洗淨切成絲，粉絲用溫水泡發好待用。 #黑豆料理
　

　　2、坐鍋點火放入清水，水開後將黑豆芽、木耳、胡蘿蔔絲、粉絲放到鍋中焯透，撈出涼水過涼，控幹水分。 #黑豆料理
　

　　3、將黑豆芽、胡蘿蔔絲、木耳絲、粉絲放到盆裏加入鹽、雞精、米醋、白糖、芝麻、辣椒油拌勻裝入盤中即可食用。 #黑豆料理

特點：此菜顏色鮮豔，清淡爽口。 #黑豆料理

提示：焯黑豆芽時，時間不要太長，否則太軟爛，影響菜的品質，其外形不美觀。 #黑豆料理

　　做飯是種樂趣，吃飯是種享受，想要做出美味可口的飯菜，並非難事，只要照著菜譜用心的學做一遍，用不了多久，你就會成為一個美食家！ #黑豆料理

攝取多種黑色的天然食物(例如：台灣本土產的青仁黑豆)，可以補充到多種人體必須的營養素 #黑豆芽料理 #黑豆料理

圖：黑豆芽種植水耕、台灣青仁黑豆苗 #黑豆芽料理 #黑豆料理

[功能選單]      [線上訂購]

★若是提到黑色的天然食物，黑豆是食補中常見的重要角色，黑豆又被稱為「豆中之王」，有豐富的不飽和脂肪酸、皂苷與微量元素，還有異黃酮、葉酸等營養成分，富含的優質蛋⽩質比其他豆類多出四分之一，脂肪酸含量也比其他豆類低，並且出了珍貴的花青素，抗氧化力是維生素C的20倍。 #炒黑豆料理

★黑豆芽與黑芝麻芽共同具備豐富的維生素E，可以增進皮膚與血球的健康，有助於減少自由基的產生，傳統中醫也非常推薦這兩種食材，專家都建議多吃，不僅僅能補充到多種營養素，對頭髮也很有幫助。 #黑豆料理

★今年度活鮮採收的台灣青仁黑豆，鮮採現賣，發芽率高達90%以上，可煮食/可發芽/適合土耕／水耕／水氣耕／砂石耕...等任何耕法，均可栽植成芽苗菜、蔬菜、開花、結果，年度限量，賣完就得等明年。 #黑豆料理

線上訂購：https://www.kainet.twmail.net.. 。

★太平洋農藝【黑豆芽菜苗培育紀錄】:

https://www.kainet.twmail.net..

【相關連結】

站內來源：...0986899430/997.html

芽菜苗培育DIY：

https://www.kainet.twmail.net.. 

芽菜苗食譜分享：

https://tpyoa.pixnet.net/blog 

★網路搜尋【太平洋農藝】

 黑豆   黑豆子   黑豆排毒茶   台灣黑豆種植   如何煮黑豆水  

★營養學國際權威德國道爾孟大學-麥克布朗的營養生理研究指出：人類每日所需蛋白質，如果是動物蛋白質一般需要60公克，植物蛋白則需要30公克，而取自發芽過程中之活性植物蛋白只需要15公克就足夠了。

  ★關於太平洋黑豆：嚴選今年採收活鮮台灣青仁黑豆(年度限定/售完就須等明年)。..Products of Taiwan..

[查詢商品明細與訂價]

全館消費滿$1000貨到付款免運費優待

★黑豆芽(苗)，含有豐富蛋白質、 膳食纖維、脂肪、醣類、纖維素、灰分、胡蘿蔔素、黑色素、鈉、氯、鉀、鈣、磷、鐵、銅、維他命A、維他命B1、維他命B2、維他命E、菸鹼酸、大豆異黃酮、大豆皂甘、及豆類植物固醇..等。

  ★關於居家DIY培育黑豆芽：是一種完全零污染可居家DIY生產，且不占空間的耕作方式，而市售的黑豆芽因品質與外觀要求，會加入林林總總可能致癌的添加劑(如漂白劑等)，也會因包裝運輸與儲存的不慎而感染食材，吃多了致癌物與受感染的食材會累積進而傷害人體。

菜籃省錢大作戰：黑豆芽市價$31/100g，自己培育的黑豆芽菜成本$3/100g。

★市售的芽菜可能會在培育過程添加生長激素、增白劑、增粗劑與除根劑等致癌物質，您吃得安心嗎？

芽菜自己在家簡單種, 無毒自己來把關

★免電、免土、免紙、免布、免海綿、免農藥、免施肥、免殺蟲劑、免培養液、完全零污染。

自己培育出的無毒豆芽菜苗，清潔、衛生、安全最可靠，可以放心生吃，吃自然、吃健康

自己居家DIY培育芽菜苗其實很簡單，居家自耕，自給自足，不需祖傳的一畝田，一個小小角落，實現大大心願，＂太平洋農藝＂～ 實現您生活的好朋友 。

實現小家庭居家環保培育芽菜的夢想

Yes! 太平洋農藝做到了!!

★最完善的資訊

★最專業的服務

★最優良的品質

全台唯一提供愛用者365天~

居家培育芽菜專業諮詢服務

太平洋農藝

您居家培育芽菜的專業夥伴

[線上訂購]

全館消費滿$1000貨到付款免運費優待

★芽菜相關知識FB專頁：

https://www.facebook.com/tpyoa

★太平洋芽菜官網：

https://www.kainet.twmail.net

★ Line@官方帳號：

https://line.me/R/ti/p/@irh2099g

(提供商品諮詢與售後服務)

 太平洋農藝‧版權所有 

Copyright ® All rights reserved. 

客服專線：0986-899430   0982-726911

例假日照常受理訂購與售後諮詢服務 (Am:10:00~Pm:7:00)

(40144)台中市東區信義街170號8樓

 
專業銷售：太平洋頂級活鮮芽菜種子

 #炒黑豆料理｜太平洋芽菜種子
乾炒黑豆作法料理食譜配方，乾炒黑豆、炒黑豆、餅乾作法。美味的藏寶圖料理的萬花筒，就在..

https://www.kainet.twmail.net/0986899430/997.html
#微型蔬菜種子 #綠拿鐵種子 #迷你蔬菜種子 #芽菜種子 #生菜種子