常吃有機綠豆芽能預防食道癌、胃癌、直腸癌的發生 _如何種豆芽菜 _如何種豆芽菜

 

 綠豆給水浸泡後長出的嫩芽,即為綠豆芽,是我國傳統的蔬菜,常年生產,物美價廉。有關其栽培技巧,首先應選擇形狀完整、豐滿、顏色具光澤或是表面皺紋少的種子,取容器體積 1/16 至 1/10 之種子量,種子清洗後,浸泡6至12小時,平鋪於培育豆芽菜容器內,保持溫濕即可。(濕度過低會不易發芽,過高易生蟲),每隔 4 至 6 小時需灑水一次, 台灣氣候約3-4天後,即可收成食用。

 有機綠豆芽的營養價值極高,它含有醣類、脂質、蛋白質、維他命 B 1 、 B 2 、 C 、E 、鐵、磷、鈣等。在綠豆發芽的過程中,部分蛋白質可分解為胺基酸、天門冬胺酸、丙胺酸、胱胺酸等胺基酸含量均會增加,可達原綠豆含量的七倍之多,且更利於人體吸收。另外如維生素 C ,也會大量增加,維生素 C 又是合成體內軟骨素的重要元素之一,軟骨素能消除血管壁附著的膽固醇,對血管有保管作用,有防止心血管疾病及抗癌的強大功效,因此常吃有機綠豆芽能預防食道癌、胃癌、直腸癌的發生,具延年益壽的作用。
(文/國立中興大學食品暨應用生物生技學系 http://web.nchu.edu.tw/~py38554/food/food_3.html)

有機綠豆芽居家diy栽培記錄 http://www.kainet.twmail.net/0986899430/pic/Green%20bean%20sprouts-2014.htm 

更多有機綠豆芽創意食譜分享 
http://tpyoa.pixnet.net/blog/category/166024 


 

維生素C美膚 有機綠豆芽菜是冠軍蔬菜 -- 綠豆的功效 _如何種豆芽菜 _如何種豆芽菜

圖/太平洋有機芽菜培育箱/有機綠豆芽菜

有機綠豆芽菜苗、有機苜蓿芽菜苗、有機青花椰芽菜苗

圖/有機綠豆芽菜苗 、有機苜蓿芽菜苗、有機青花椰芽菜苗 _如何種豆芽菜 _如何種豆芽菜

 


愛美是女生的天性,想要擁有美麗動人的肌膚,卻又不想花大錢買保養品,有機芽菜蔬果絕對是能讓妳變漂亮的首選,每天攝取足夠的維生素C和維生素E,就能做到最好又自然的保養!營養師表示,每天攝取足夠的維生素C和維生素E,就能做到最好又自然的保養。有機綠豆芽菜的維生C含量,是蔬菜中的冠軍!

人體內含有充足的維生素 C ,可抑制體內自由基、過氧化脂質等有害物質的形成,進而延緩人體的衰老。對愛美的人來說,更重要的是維生素C可促進膠原蛋白抗體的形成,而膠原蛋白和皮膚有著密不可分的關係。女人從30歲開始流失膠原蛋白,所以補充就顯得非常重要,有了膠原蛋白,皮膚會顯得緊緻光滑,不需要擦昂貴的保養品,也可以擁有好皮膚。https://www.top1health.com/Article/24693

有機綠豆芽菜屬於鹼性食物,常吃有益人體健康,而且營養價值高培育方法容易,是健康養生的好選擇。

有機綠豆芽菜培育DIY: http://www.kainet.twmail.net/0986899430/pic/Green%20bean%20sprouts-2014.htm 
有機綠豆芽菜食譜分享: http://tpyoa.pixnet.net/blog/category/166024 

健康是每天一點一滴做起 ,如同幼苗一樣需要不斷灌溉 ,才能漸漸成長茁壯。
 

原圖文出處:http://www.kainet.twmail.net/0986899430/980.htm

營養學國際權 [威德國道爾孟大學-麥克布朗] 的營養生理研究指出:人類每日所需蛋白質,如果是動物蛋白質一般需要60公克,植物蛋白則需要30公克,而取自發芽過程中之活性植物蛋白只需要15公克就足夠了。


感恩您的『讚』歡迎『分享』健康、樂活、養生、環保、節約。
市售的芽菜可能會在培育過程添加生長激素、增白劑、增粗劑與除根劑等致癌物質,您吃得安心嗎?
★各種芽菜苗居家DIY有機培育記錄: http://www.kainet.twmail.net/0986899430/pic.htm
芽菜自己在家簡單種‧有機無毒自己來把關。
免電、免土、免紙、免布、免海綿、免農藥、免施肥、免殺蟲劑、免培養液、完全零污染。
★有機芽菜相關知識FB專頁:https://www.facebook.com/tpyoa
★太平洋有機芽菜官網:http://www.kainet.twmail.net

全自動芽菜機 可無限疊層有機芽菜培育箱 水耕盤

免電力全自動芽菜機 & 無限疊層芽菜箱 & 有機水耕盤

 — 在太平洋有機農藝


芽菜專用油綠豆種子....關於太平洋綠豆:嚴選澳洲進口非基因改造活鮮油綠豆種子、台灣分裝、通過中華民國進口檢疫認驗。

 

線上採購

 

............................綠豆芽(苗)富含蛋白質、膳食纖維不飽和脂肪(Omega3)維他命A維他命B2維他命B5維他命B17維他命C維他命F、鈉、脂肪、胡蘿蔔素、硫胺素、天然酵素...等

有機綠豆芽菜苗....關於居家DIY有機培育綠豆芽:是一種完全零污染可居家DIY生產,且不占空間的耕作方式,而市售的綠豆芽因品質與外觀要求,會加入林林總總可能致癌的添加劑(如: 漂白劑等),也會因包裝運輸與儲存的不慎而感染食材,吃多了致癌物與受感染的食材會累積進而傷害人體。

菜籃省錢大作戰: 綠豆芽市價$22/100g(是否真有機無毒,只有供應商知道),自己培育的有機綠豆芽成本$3/100g(有機看得見)


    自己居家DIY培育有機芽菜苗其實很簡單,若家中無合適器材來培育有機芽苗菜,建議您,選購"太平洋有機農藝"的有機芽菜培育箱有機芽菜箱透明有機芽菜箱或有機芽菜水耕盤準有機芽菜水耕盤 / 有機貓草水耕盤 / 有機小麥草水耕盤沒錯,更有提供上班族們,無暇定時澆水的OP-5N 免電力自動澆水發芽機(台灣精品)太平洋OP-5N免電力全自動芽菜機,居家有機自耕,自給自足,不需祖傳的一畝田,一個小小角落,實現大大心願,太平洋有機農藝 實現您有機生活的好朋友 


(WTO國際專利/台灣精品) 免電力定時澆水~有機芽菜培育機/培育箱/水耕盤/頂級芽菜種子 熱賣中~

實現小家庭居家環保居家自耕有機芽苗菜的夢想Yes!  太平洋有機農藝 做到了!!

 芽菜自己在家簡單種, 有機無毒自己來把關

全館消費滿NT$1000宅配到府免運費(限台、澎、金、馬)

 市售的芽菜常在培育過程添加生長激素 、增白劑、增粗劑與24-D除根劑等, 您吃得安心嗎

免電、免土、免紙、免布、免海綿、免農藥、免施肥、免殺蟲劑、免培養液、完全零污染

有機芽菜   

 自己培育出的無毒有機豆芽菜苗, 清潔、衛生、安全最可靠, 可以放心生吃, 吃得自然更吃出健康


台灣第一品牌~免電力自動芽菜機/芽菜培育箱/自然水耕盤~國際新型專利

OP-5N 免電力全自動芽菜機 可無限疊層有機芽菜培育箱

只有太平洋有機農藝推出的免電力自動澆水芽菜機, 才能真正符合您自耕生機飲食的真正健康的安心食材, 因為定時自動澆水不需用到電, 節能又減碳, 培育過程不用怕漏電才安全, 有機培育中不用怕停電, 用水不循環, 一直給予芽苗最新鮮乾淨的灌溉水, 細菌不孳生, 培育箱體容積大採循環透氣設計, 單箱可培育4斤的有機綠豆芽菜, 可以無限疊層加大培育量不佔空間, 清洗容易不用拆解, 可直接日曬殺菌消毒, 不需用消毒水才有機。

 網路訂購    商品介紹    培育紀錄

台灣以外地區購買可用  Paypal  付款!!


嚴選當季活鮮頂級生機芽菜種子 (90%以上高發芽率保證)

亞麻仁籽 豌豆 花生 苜蓿 綠花椰種子 / 青花菜種子 / 西蘭花種子 小麥 / 貓草種子

綠花椰/紫高麗/苜蓿/葫蘆巴/葵花/紅豆/綠豆/黑豆/黃豆/米豆/小麥/豌豆/蕎麥/葉用蘿蔔/紫莖蘿蔔/空心菜/扁豆/亞麻/芝麻 

每批種子均經進口化驗無農藥殘留 ,嚴選原生種非人工基因改造種子,搶鮮上市

 水氣耕、水耕、土耕、煮食均可

網路訂購


免電免土免紙免布免海綿免化肥免農藥免培養液環保材質完全零污染
 播種的期待, 收割的喜悅, 分享的感動, 品嚐自己親手栽種的美味有機豆芽菜與蔬菜苗
台北國際發明展銅牌獎 中華民國消費金商獎 日內瓦國際發明展創新獎 獲選MIT台灣精品
http://www.kainet.twmail.net/  (太平洋有機農藝)

 

 

 

綠豆,綠豆的功效,綠豆發芽能不能吃,油綠豆,綠豆種子,綠豆種子盆栽DIY,綠豆籽,綠豆子,發芽綠豆,發芽綠豆食用,綠豆芽,綠豆芽種植,綠豆芽食譜,綠豆芽營養,綠豆芽DIY,孵綠豆芽DIY,種綠豆芽的方法,孵綠豆芽,如何孵綠豆芽,綠豆芽料理,如何種綠豆芽,綠豆芽熱量,綠豆苗,綠豆苗食譜,發綠豆芽,如何發綠豆芽,孵豆芽,孵豆芽方法,孵豆芽機 ,自動孵豆芽機,孵豆芽diy,如何孵豆芽,孵豆芽盒子,茶壺孵豆芽,孵豆芽箱,孵豆芽器,豆芽菜,炒豆芽菜,綠豆精力湯,豆芽,種綠豆,怎麼種綠豆,如何種綠豆,種綠豆生長過程,油綠豆毛綠豆,炒綠豆芽,豆芽菜食譜,炒豆芽菜食譜,簡單豆芽菜食譜,涼拌豆芽菜食譜,豆芽菜營養,有機豆芽菜,孵豆芽機,自動孵豆芽機,孵豆芽盒子,自己孵豆芽,發芽綠豆食用,孵芽機,孵芽袋,孵芽箱,孵芽菜,綠豆功效與禁忌

創作者介紹
創作者 太平洋有機農藝 的頭像
太平洋有機農藝

太平洋有機農藝~芽苗菜食譜分享

太平洋有機農藝 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()