有常到雙喜媽媽家坐坐的媽媽們,相信對這葫蘆巴籽(見圖: https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/36335_488396957847103_276201395_n.jpg )名字不會感到陌生吧,馬來文:biji habal,英文:fenugreek seed。 #葫蘆巴媽媽茶pchome #葫蘆巴籽茶

 


 #葫蘆巴籽茶|太平洋有機
https://www.kainet.twmail.net/0986899430/tag/990/%E8%91%AB%E8%98%86%E5%B7%B4%E8%8C%B6.html
葫蘆巴茶可煮可泡,用泡的就跟泡茶一樣,將..




  很早很早之前雙喜媽媽已有分享過它的好處,其中之一當然是有助於催奶;那時為了要追奶,什麼方法都去試一試,就只有這個fenugreek,當時明明說要去買,後來卻不知為何會不了了之沒買到。 #葫蘆巴媽媽茶pchome

  在住院期間,認識一位新生媽媽,她買了一大包fenugreek(哦耶,以後知道要去那裡可買得到,,某早,巧合大家同步餵完奶、擠完奶,稍微有時間歇歇聊天,那時她正喝著水突然說:"哇,好苦!","哦?",呵呵,就因為這句"哦",我才知道她正在喝的是fenugreek茶。這冬冬很熟悉耶,想想下原來就是雙喜媽媽曾介紹過的!哦耶,終於看到它的真面目了! #葫蘆巴媽媽茶pchome

  她倒了些給我,我就重複加熱水"煮"來喝,苦?還好啦,這苦味本身還可接受。忘了是重複加了多少遍的熱水,從早喝到晚,從熱喝到冷,像圖中這樣剩一點水,因忙著進NICU哺乳,沒空加熱水,等出來要喝時,水已冷了;不知是忽冷忽熱情況下,到了凌晨2點多,當我擠完奶後想再去加熱水喝苦茶,誰知發現這些葫蘆巴籽開始發芽了耶!那時因太累了,就拿去倒掉清洗杯子,另外喝了一大杯水,倒頭就睡,不然就可繼續留到隔早,說不定像豆芽般發芽長高高呢! #葫蘆巴媽媽茶pchome
 #葫蘆巴籽茶

  由於只喝一天的fenugreek,加上又另喝很多白開水和薑水,足夠補充水份,所以每隔3小時擠的產奶量是沒有問題的。暫時還不敢去買來喝,因現在奶水太多了^^。 (上文出處: http://myangelpanda.blogspot.tw/2011/01/fenugreek-seed.html) #葫蘆巴媽媽茶pchome
---------------------------
  上網查了一下,原來很多糖尿病與三高患者及哺乳期媽媽們,都自己煮葫蘆巴養生茶期達養生效果,網友們若想了解更多有關葫蘆巴豆養生茶的相關養生資訊,可上網搜尋一下[葫蘆巴豆],有很多養生資料可供參考唷! #葫蘆巴媽媽茶pchome
作法:
1. 取1湯匙葫蘆巴豆籽,稍加沖洗乾淨
2. 再用1000cc沸煮1分鐘左右即成
 #葫蘆巴籽茶

 

葫蘆巴芽菜苗富含硒也含有多種類的抗氧化劑 #葫蘆巴媽媽茶pchome

葫蘆巴養生茶 有機葫蘆巴芽苗 有機綠豆芽 有機芽菜料理(食譜) 三高患者 哺乳 糖尿病

圖/葫蘆巴籽 & 葫蘆巴芽菜苗 #葫蘆巴媽媽茶pchome

 

葫蘆巴養生茶 有機葫蘆巴芽苗 有機綠豆芽 有機芽菜料理(食譜) 三高患者 哺乳 糖尿病

圖/葫蘆巴養生茶 #葫蘆巴媽媽茶pchome

 

有機葫蘆巴豆芽菜苗

圖/葫蘆巴豆芽菜苗 #葫蘆巴媽媽茶pchome


 

葫蘆巴芽菜自己在家簡單種‧無毒自己來把關。 #葫蘆巴媽媽茶pchome #葫蘆巴籽發奶


在地中海區域和印度,葫蘆巴的種籽都被普遍地使用於日常生活和烹飪中,但是在亞洲和東南亞國家卻鮮少為人所知。葫蘆巴不但有著它獨特的香味,而且也有著很特殊重要的預防疾病的功能。 #葫蘆巴媽媽茶pchome #葫蘆巴籽發奶


葫蘆巴芽菜苗富含硒也含有多種類的抗氧化劑,不同的香料有著和其他香料的調和作用而達到對人體的益處。所以,我們應該使用葫蘆巴與日常飲食中來達到它對人體的最佳益處以預防疾病。 #葫蘆巴媽媽茶pchome #葫蘆巴籽發奶


絕大多數人對於「糖分」沒有危機意識以及足夠的常識,因此往往吃下高糖飲食而不自知;加上現代人的飲食偏向精緻化,以及沒有規律的運動,促使許多人瀕臨血糖高標的危險。由於血糖太高不僅僅是糖尿病的高危險族群,更會衍生全身性的老化,尤其50%以上的糖尿病患者會併發周邊神經病變,30%的患者併發眼睛視網膜病變;因此,如何同時兼顧血糖與預防神經病變,為防範糖尿病的首要之務。 #葫蘆巴媽媽茶pchome #葫蘆巴籽發奶


當人體的器官與組織都泡在高糖中,很容易使器官與組織退化與破壞,進而容易老化,而且高糖尤其是對神經會造成影響,而眼睛的神經很多,所以會使眼睛產生病變;另外,糖尿病會有口渴、尿多、吃多等現象,甚至呼吸會有水果味,因為糖在體內代謝不完全造成,民眾若是有這些情況,就應特別注意。 #葫蘆巴媽媽茶pchome #葫蘆巴籽發奶


糖尿病的可怕主要還在於併發症,然而,要防範糖尿病,就得要先知道自己的血糖是否正常。血糖會飆高可不只是吃糖所造成,舉凡高油、高脂及低纖維也會影響血糖高低!所以,楊子洋藥師強調,想要避免血糖飆高,應藉由飲食控制和運動來改善,飲食應選擇低GI食物,因為低GI高纖飲食可使胃消化系統減慢,才不會使血糖立刻上升,而且應減少攝取澱粉;此外,也可食用天然成分的保健食品以幫助調節血糖,以及預防神經病變。 #葫蘆巴媽媽茶pchome #葫蘆巴籽發奶 #葫蘆巴籽茶

 

 #葫蘆巴籽發奶|

https://www.kainet.twmail.net/0986899430/tag/990/%E8%91%AB%E8%98%86%E5%B7%B4%E7%99%BC%E5%A5%B6%E8%8C%B6.html

葫蘆巴發奶茶有用嗎?哺乳期飲食,一定要不偏食,無論五穀雜糧、葷食、素食、新鮮蔬果、新鮮芽菜..等,都需樂意進食,不挑食,保持營養均衡,才能提高乳汁的品質與確保奶水充足,當然有些哺乳期的媽媽們,會買些增加奶水量的補給品,例如葫蘆巴發奶茶..

 

原圖文出處:http://www.kainet.twmail.net/0986899430/990.htm

 


 

感恩您的『讚』歡迎『分享』健康、樂活、養生、環保、節約。
市售的芽菜可能會在培育過程添加生長激素、增白劑、增粗劑與除根劑等致癌物質,您吃得安心嗎?
★各種芽菜苗居家DIY培育記錄: http://www.kainet.twmail.net/0986899430/pic.htm
芽菜自己在家簡單種‧無毒自己來把關。
免電、免土、免紙、免布、免海綿、免農藥、免施肥、免殺蟲劑、免培養液、完全零污染。
★芽菜相關知識FB專頁:https://www.facebook.com/tpyoa
★太平洋芽菜官網:
http://www.kainet.twmail.net

 — 在太平洋農藝


 

 葫蘆巴   葫蘆巴茶   葫蘆巴減肥   葫蘆巴媽媽茶   胡蘆巴

 

 葫蘆巴中藥   芸香豆    葫蘆八   Fenugreek  

 


 

營養學國際權威德國道爾孟大學-麥克布朗的營養生理研究指出:人類每日所需蛋白質,如果是動物蛋白質一般需要60公克,植物蛋白則需要30公克,而取自發芽過程中之活性植物蛋白只需要15公克就足夠了。

 

葫蘆巴種子 關於太平洋葫蘆巴:嚴選澳洲進口活鮮葫蘆巴豆種子、台灣分裝、通過中華民國進口檢疫認驗。

 

[查詢商品明細與訂價]

全館消費滿$1000貨到付款免運費優待

 

 

 

............................葫蘆巴豆芽含豐富的膳食纖維維他命B1維他命B2維他命B3維他命B6維他命B12......等。

 

有機葫蘆巴豆芽菜苗....關於居家DIY培育葫蘆巴豆芽:是一種完全零污染可居家DIY生產,且不占空間的耕作方式,而市售的葫蘆巴豆芽因品質與外觀要求,會加入林林總總可能致癌的添加劑(如: 漂白劑等),也會因包裝運輸與儲存的不慎而感染食材,吃多了致癌物與受感染的食材會累積進而傷害人體。

 

菜籃省錢大作戰葫蘆巴豆芽市價100g/$40,自己培育的葫蘆巴豆芽成本$4/100g

 


 

    自己居家DIY培育芽菜苗其實很簡單居家自耕,自給自足,不需祖傳的一畝田,一個小小角落,實現大大心願,太平洋農藝 實現您生活的好朋友 

 


 

 

實現小家庭居家環保居家自耕芽苗菜的夢想, Yes!  太平洋農藝 做到了!!

 

 芽菜自己在家簡單種, 無毒自己來把關

全館消費滿NT$1000宅配到府免運費(限台、澎、金、馬)

 市售的芽菜常在培育過程添加生長激素 、增白劑、增粗劑與24-D除根劑等, 您吃得安心嗎

免電、免土、免紙、免布、免海綿、免農藥、免施肥、免殺蟲劑、免培養液、完全零污染

有機芽菜   

 自己培育出的無毒豆芽菜苗, 清潔、衛生、安全最可靠, 可以放心生吃, 吃得自然更吃出健康


 

OP-5N 免電力全自動芽菜機 可無限疊層有機芽菜培育箱

 


嚴選當季活鮮頂級生機芽菜種子 (90%以上高發芽率保證)

亞麻仁籽 豌豆 花生 苜蓿 綠花椰種子 / 青花菜種子 / 西蘭花種子 小麥 / 貓草種子

綠花椰/紫高麗/苜蓿/葫蘆巴/葵花/紅豆/綠豆/黑豆/黃豆/米豆/小麥/豌豆/蕎麥/葉用蘿蔔/紫莖蘿蔔/空心菜/扁豆/亞麻/芝麻 

每批種子均經進口化驗無農藥殘留 ,嚴選原生種非人工基因改造種子,搶鮮上市

 水氣耕、水耕、土耕、煮食均可


免電免土免紙免布免海綿免化肥免農藥免培養液環保材質完全零污染
 播種的期待, 收割的喜悅, 分享的感動, 品嚐自己親手栽種的美味豆芽菜與蔬菜苗
 
http://www.kainet.twmail.net/  (太平洋農藝)

 

 


 

 

 

 

 葫蘆巴,葫蘆巴粉,葫蘆巴子,葫蘆巴子功效,葫蘆巴粉功效,葫蘆巴粉哪裡買,葫蘆巴醫療報導,葫蘆巴別名,葫蘆巴fenugreek,葫蘆巴原豆,葫蘆巴籽,葫蘆巴種子,葫蘆巴芽,葫蘆巴豆,葫蘆巴豆功效,葫蘆巴豆芽,芸香豆,香苜蓿,香豆子,fenugreek,葫蘆八,葫蘆八豆,葫蘆八豆子,葫蘆八豆芽,fenugreek seeds,葫蘆巴精力湯,葫蘆巴哪裡買,葫蘆巴怎麼吃

 

arrow
arrow

    太平洋芽菜食譜 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()