目前分類:綜合芽苗菜(食譜) (52)

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綜合芽菜沙拉
綜合芽菜沙拉

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有機芽菜+臭豆腐(苜蓿芽+紫莖蘿蔔蘡+豌豆苗)

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常吃的菜肴,大多是果實、莖葉,但有些食物如果在發芽的時候就吃,會有意想不到的豐富營養。豆類和穀物都是種子,積聚著孕育下一代的力量,蘊藏的營養很全面。特別是冬天,一邊看著嫩芽生長,一邊吃著“芽菜”,可以提前感受些許春意。

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有機芽菜料理分享-有機苜蓿芽炒蛋

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芽菜種植,天氣好熱,有機芽菜消暑營養高

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(圖)清粥小菜~有機芽苗(豌豆苗/葫蘆巴芽/綠花椰芽/苜蓿芽)+豆腐乳

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~回歸天然飲食,吃食物單純的原味~

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~吃太多冰品會減低消化機能唷,做好腸胃保健,才能長命百歲~

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生食有機芽菜苗,營養最豐富

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花豬芽苗料理分享_綜合芽苗羹湯包

食譜創作:吳花豬

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花豬芽苗料理分享_孜然味香菇馬鈴薯綜合芽苗水餃

食譜創作:吳花豬

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芽苗創意料理食譜分享~青花菜料理(綠花椰料理)_青花椰苗水餃

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花豬芽苗料理分享_綜合芽苗羹湯包

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花豬芽苗料理分享_綜合芽苗煎蛋 芽苗多放一點,有吃蘿蔔絲餅的口感唷^^

食譜創作:吳花豬@太平洋=FB=社團

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OP-5N有機芽菜機(全自動豆芽機)★免電力

圖/芽菜苗的有機培育/太平洋有機OP-5N自動澆水芽菜機

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有機芽菜佐下午茶點

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自己動手作~素春捲

有些地方在清明時製作春捲,春捲又稱「潤餅」。

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翠玉白菜~有機芽苗菜卷 (花豬有機芽苗料理分享) #自動種菜機

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有機苜蓿芽...2016年小資女居家有機培育日記

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